Hello Stalkers,
Αν προσπαθήσουμε να περιγράψουμε τα πρώτα πράγματα που μας έρχονται στο μυαλό στη σκέψη του Αυγούστου, αυτόματα αυτά θα είναι τα εξής: καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα, αλμύρα αλλά και… ξεραμένα μαλλιά και ταλαιπωρημένο δέρμα.
Οι στιγμές τις απογευματινές ώρες στην παραλία, όσο γλυκές κι αν είναι συνοδευόμενες από την αγαπημένη μας γεύση παγωτού, έχουν παράλληλα και την υφή της ηλιοκαμμένης επιδερμίδας που διψάει απεγνωσμένα για ενυδάτωση, και των beach waves στα μαλλιά που όμως κι αυτά έχουν ξεραθεί και αγριέψει οι άκρες από το θαλασσινό νερό. Για αυτό δεν πρέπει να ξεχνάμε πως όσο κι αν απολαμβάνουμε αυτές τις στιγμές, το σώμα μας χρειάζεται σωστή περιποίηση μετά την έκθεση στον ήλιο.
Γι’ αυτό, σου συγκεντρώσαμε τα καλύτερα after sun beauty tips για να αναζωογονήσεις την επιδερμίδα και τα μαλλιά σου, και να διατηρήσεις αυτό το «λαμπερό» καλοκαιρινό look… χωρίς να υπάρχει κανένα αλλά!
Σχετικά με την επιδερμίδα σου, καλό είναι να συγκρατήσεις τα παρακάτω tips:
1. Δροσερό ντους, όχι καυτό!
Μετά από μια μέρα στον ήλιο, απέφυγε τα καυτά ντους όσο κι αν σου αρέσουν τον υπόλοιπο χρόνο. Προτίμησε χλιαρό ή δροσερό νερό για να καταπραΰνεις την επιδερμίδα και να μειώσεις την πιθανότητα αφυδάτωσης ή ερεθισμών- άσε που κατά πάσα πιθανότητα και συ η ίδια θα το αναζητήσεις περισσότερο.
2. After Sun προϊόντα = must
Επίλεξε ένα καλό after sun gel ή λοσιόν με αλόη, πανθενόλη ή καλέντουλα, συστατικά που καταπραΰνουν το δέρμα, μειώνουν την ερυθρότητα και βοηθούν την επιδερμίδα να ανακάμψει πιο γρήγορα, ενώ θα νιώσεις ανακούφιση άμεσα.
3. Ορός με υαλουρονικό ή βιταμίνη C
Για το πρόσωπο, επένδυσε σε έναν ενυδατικό ορό με υαλουρονικό οξύ ή βιταμίνη C που αναδομεί, φωτίζει και ενισχύει τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας σου μετά την έκθεση στον ήλιο- απλά προσπάθησε να μην ξεχνάς στιγμή το αντηλιακό σου.
4. Πιες πολύ νερό
Όσα προϊόντα κι αν σου προτείνουμε να εντάξεις στη ρουτίνα σου, δεν πρέπει να ξεχνάμε πως η ενυδάτωση ξεκινά από μέσα! Ένα αφυδατωμένο σώμα δε μπορεί να υποστηρίξει λαμπερό δέρμα – οπότε μην ξεχνάς το νεράκι σου (και τα δροσιστικά φρούτα και λαχανικά, όπως καρπούζι ή αγγούρι!).
Όσον αφορά την περιποίηση των μαλλιών, μη ξεχνάς τα παρακάτω:
1. Ξέπλυμα με καθαρό νερό
Μετά τη θάλασσα ή την πισίνα, ξέπλυνε τα μαλλιά σου με καθαρό νερό το συντομότερο δυνατό για να απομακρύνεις το αλάτι ή το χλώριο που τα ταλαιπωρούν και ξηραίνουν. Επίσης, ιδανικά βρέξε τα πριν μπεις στο νερό, γιατί έτσι κλείνουν τα λέπια της τρίχας, δεν απορροφούν το ίδιο ποσοστό από το θαλασσινό νερό ή και από το χλώριο, κι έτσι δεν κακοποιούνται στον ίδιο βαθμό.
2. After sun μάσκα μαλλιών
Χρησιμοποίησε μια εντατική μάσκα ενυδάτωσης τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα. Ιδανικά, αναζήτησε συστατικά όπως κερατίνη, έλαιο argan ή βούτυρο καριτέ για βαθιά θρέψη- αν είναι και leave-in προϊόντα ακόμα καλύτερα, γιατί και θα διατηρήσουν την ενυδάτωση αυτή, και θα μοσχοβολάνε.
3. Λίγο λάδι… κάνει θαύματα
Μια σταγόνα ελαίου (π.χ. λάδι καρύδας ή argan oil) στις άκρες βοηθά να μειωθεί το φριζάρισμα και να «κλειδωθεί» η υγρασία στα μαλλιά. Μπορείς να το εφαρμόσεις και σε νωπά μαλλιά πριν το βούρτσισμα αλλά και σε στεγνά για να δείχνουν πιο sleek.
4. Άσε τα εργαλεία θερμότητας στην άκρη
Το πιστολάκι, οι πρέσες και οι ψαλίδες ας πάρουν λίγες διακοπές κι αυτά. Άσε τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά – και γιατί όχι, δοκίμασε ένα beachy look με φυσικούς κυματισμούς, ενώ μπορείς να πειραματιστείς με μαντήλια στα μαλλιά και άλλα αξεσουάρ, που σίγουρα ταλαιπωρούν λιγότερο την τρίχα από την ισιωτική ή το πιστολάκι μαλλιών!
Το καλοκαίρι είναι για να το χαρούμε οπότε με λίγη έξυπνη περιποίηση μετά τον ήλιο, μπορείς να διατηρήσεις την υγεία και τη λάμψη της επιδερμίδας και των μαλλιών σου όλη τη σεζόν, εύκολα και γρήγορα.
XOXO,
Life Stalkers
